J'ai souhaité poser des mots sur les maux du burn-out professionnel que j'ai eu a traverser à l'aube de mes 50 ans.

Ce livre vous aidera à comprendre et aussi à rebondir car rencontrer le burn-out n'est pas une chance, la chance est de s'en sortir.

Charge mentale, anxiété, épuisement ne sont pas des fatalités, il est possible d'agir.

Comment ? En échangeant pour rester en lien.

Ce jeu est destiné à :

Permettre à la famille, à un groupe d'amis, une classe d'élèves où un des membres est confronté à l'anxiété, un état de tristesse, une période d'épuisement, de charge mental de pouvoir communiquer, de se soutenir, d’apporter des idées, de partager des astuces pour ainsi créer « ensemble » une issue pour traverser cette épreuve en restant unis et connectés.

- Poser des mots sur les maux pour comprendre ce qui se vit pour chacun des membres 

- Pour reprendre sa place, se sentir vivre, se sentir exister et retrouver/construire un mieux-être.

Mon Cher Oscar a pour vocation de nourrir le collectif au sein de l'organisation pour conjuguer bien-être des collaborateurs et performance en intelligence collective.

C'est donc un outil de :

• Cocréation et de partage pour imaginer des réponses à la question : « Comment conjuguer bien-être et performance des individus au travail ? »

• Prévention des risques psychosociaux pour s’inscrire dans une démarche de prévention primaire.

Ce jeu est destiné :

• Aux acteurs de l’entreprise, qu'ils soient manager, dirigeant, assistant, quel que soit la fonction occupée et le secteur d’activité, ce jeu a été créé pour EUX

•  Aux formateurs et formatrices qui ont déjà pu tester la puissance du jeu en support pédagogique.